janvier 2020

6
JAN

Série sur l’ostéoporose

Les lundis du 6 au 20 janvier 2020 | 14 h 30 h à 16 h 30
Accès–Access Saint-Boniface | Salle 392

Cette série de 3 séances vous aidera à comprendre comment vivre avec l’ostéopénie et l’ostéoporose et comment les gérer.

9
JAN

Série sur le diabète : Séparer la réalité de la fiction

Les jeudis 9, 16 et 23 janvier 2020 | 17 h à 19 h (en français)
Accès–Access Saint-Boniface |

Apprenez en petit groupe sur le prédiabète et le diabète, les risques, les symptômes et la façon de gérer la glycémie par les choix alimentaires, l’activité physique et le style de vie.

15
JAN

Goûter au changement

Les mercredis 15, 22 et 29 janvier 2020 | 14 h à 16 h (en français)
Accès–Access Saint-Boniface |

Ce programme s’adresse aux personnes qui veulent en savoir davantage sur l’alimentation émotionnelle et ce qu’elles peuvent faire pour la maîtriser.