Série sur le diabète : Séparer la réalité de la fiction

15
Oct
Les jeudis 15, 22 et 29 octobre 2020 | 14 h à 16 h (en français)
Accès–Access Saint-Boniface | Salle 394
Cette série de 3 séances vous aidera à comprendre comment vivre avec le prédiabète ou le diabète

1re séance : Le diabète en bref
Apprenez ce qu’est le diabète et comment il affecte le corps.
Introduction à l’alimentation saine, l’activité physique et la médication.
2e séance : Diabète et alimentation
Découvrez des outils qui vous aideront à manger plus sainement.
3e séance : Bien-être de l’esprit et du corps
Apprenez les bienfaits de l’activité physique et des moyens pratiques de changer vos habitudes de vie.