Série sur le diabète : Séparer la réalité de la fiction (sur place)

20
Oct
Le mercredis 20 et le jeudi 21 octobre 2021 | 17 h à 19 h
Accès–Access Saint-Boniface | Salle 394
Cette série de 2 séances vous aidera à comprendre comment vivre avec le prédiabète ou le diabète

1re séance : Le diabète en bref, le diabète et alimentation
Apprenez ce qu’est le diabète et comment il affecte le corps.
Introduction à l’alimentation saine, l’activité physique et la médication.
Découvrez des outils qui vous aideront à manger plus sainement.
2e séance : Bien-être de l’esprit et du corps
Apprenez les bienfaits de l’activité physique et des moyens pratiques de changer vos habitudes de vie.