novembre 2020

16
Nov

Thérapie cognitive comportementale basée sur la pleine conscience (en ligne)

Les lundis 16, 23, 30 novembre et 7 décembre 2020 | 14 h à 16 h (en anglais seulement)
En ligne |

Une recommandation de votre fournisseur de soins de santé est requise pour vous inscrire au programme. Ce programme est offert EN ANGLAIS SEULEMENT.

février 2021

4
FÉV

Pour bien préparer votre grossesse (programme en ligne)

Le jeudi 4 février 2021 | 15 h à 17 h
Programme en ligne |

Pour les personnes qui souhaitent avoir un bébé prochainement ou qui sont enceintes de moins de 6 mois.

8
FÉV

Gérez votre arthrite : Les notions fondamentales

Le lundi 8 février 2021 | 14 h 30 à 16 h

avril 2021

8
AVR

Série sur le diabète : Séparer la réalité de la fiction

Les jeudis 8, 15 et 22 avril 2021 | 14 h à 16 h (en français)
Accès–Access Saint-Boniface | Salle 394

Apprenez en petit groupe sur le prédiabète et le diabète, les risques, les symptômes et la façon de gérer la glycémie par les choix alimentaires, l’activité physique et le style de vie.

12
AVR

Série sur l’ostéoporose

Les lundis du 12 au 26 avril 2021 | 17 h à 19 h

Cette série de 3 séances vous aidera à comprendre comment vivre avec l’ostéopénie et l’ostéoporose et comment les gérer.