Le Centre de santé Saint-Boniface vous invite à consulter ses articles et d’autres ressources pour vous aider à prendre votre santé en main.

Prendre sa santé en main

Quelques idées pour vous aider à adopter un mode de vie sain. Votre état de santé s'améliorera. 

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Nutrition

Un bon régime alimentaire améliore la santé globale et réduit les risques des maladies chroniques.

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Santé mentale et émotive

La santé, c'est aussi la santé mentale

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Dans votre communauté

Créer un quartier propre et sûr est la responsabilité de tous.

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Vie active

Pour une vie active, trouvez des activités que vous aimez et prenez l'habitude de les pratiquer.

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Ressources pour les aînés

Des ressources pour aider la population 55+ à s'orienter et à faire des choix éclairés.

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