Ressources

Le Centre de santé Saint-Boniface vous invite à consulter ses Chroniques Santé, des vidéos et d’autres ressources pour vous aider à prendre votre santé en main.

Prendre sa santé en main

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Quelques idées pour vous aider à adoptez un mode de vie sain. Votre état de santé s’améliorera!

Bien s’alimenter

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Un bon régime alimentaire améliore la santé globale et réduit les risques de maladie chronique.

Santé mentale et émotive

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La santé, c’est aussi la santé mentale! Voici quelques outils pour vous faire sentir bien!

Dans votre communauté

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Créer un quartier propre et sûr est la responsabilité de tous.

Vie active

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Pour une vie active, trouvez des activités que vous aimez et prenez l’habitude de les pratiquer.

Chroniques Santé

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Une série d’articles créés par le Centre de santé pour vous aider à prendre votre santé en main.

Vidéos Santé

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Un choix de vidéos portant sur divers sujets liés à la santé, le mode de vie et le bien-être.

Recherche et innovations

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Un survol des collaborations auxquelles a participé l’équipe du Centre de santé en matière de recherches et d’innovations.

Vitalité 55+

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Des ressources pour aider la population 55+ à s’orienter et à faire des choix éclairés.