Série sur le diabète : Séparer la réalité de la fiction (ANNULÉ)

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Le mercredi 19 et le jeudi 20 janvier 2022 | 14 h 30 à 16 h 30
En ligne |
Cette série de 2 séances vous aidera à comprendre comment vivre avec le prédiabète ou le diabète

1re séance : Le diabète en bref, le diabète et alimentation
Apprenez ce qu’est le diabète et comment il affecte le corps.
Introduction à l’alimentation saine, l’activité physique et la médication.
Découvrez des outils qui vous aideront à manger plus sainement.
2e séance : Bien-être de l’esprit et du corps
Apprenez les bienfaits de l’activité physique et des moyens pratiques de changer vos habitudes de vie.