Le lundi 20 et le mardi 21 janvier 2025

Cette série de 2 séances vous aidera à comprendre comment vivre avec le prédiabète ou le diabète

1^re séance : Le diabète en bref, le diabète et alimentation
Apprenez ce qu’est le diabète et comment il affecte le corps.
Introduction à l’alimentation saine, l’activité physique et la médication.
Découvrez des outils qui vous aideront à manger plus sainement.

2^e séance : Bien-être de l’esprit et du corps
Apprenez les bienfaits de l’activité physique et des moyens pratiques de changer vos habitudes de vie.

Inscription : veuillez appeler au 204-940-1155